想幹一件事,可就是沒有動力怎麼辦?

看些名人故事,一定要用心看。

怎麼使自己有動力幹一件事?

想想做好這件事之後你能得到的好處。比如幫助別人可心讓自己心情愉快還能得到別人的好評;打掃房間可以讓自己住得舒服而且這也算是一種運動。無論什麼事總會有好的一面,你光往那方面想就好。

知道一件事情很重要,但是沒有動力去做怎麼辦?

試想父母,老婆兒女,家庭。未來

我每次都想幹好一件事,可就是沒有毅力,堅持不下來,有什麼辦法嗎?

做事的時候提醒自己再堅持一天,心理一定要給自己這樣的暗示,實在不行就誘惑自己要是堅持下來我怎麼慰勞自己,慢慢的就鍛鍊下來了,鍛鍊毅力不是天的事情,鍛鍊毅力本身就是有毅力了,要相信自己可以成功的,不是每個人生下來就有毅力的!要鍛鍊! 從心理上說,毅力屬於意志的範疇,作為意志的一種基 本品質,毅力也是人們為著實現 一定目的而去克服困難的心理過 程及其行為表現。這裡有兩點應該明確:第一,毅力是在克服困 難的心裡過程中表現出來的;第二,克服困難又是為著實現一定的目的。明確了這兩點,對於我們鍛鍊毅力很有好處。 那麼,怎樣才能增強自己的毅力呢? 一是強化正確的動機。人們的行動都是受動機支配的,而動 機的萌發則起源於需要的滿足。什麼也不需要或者說什麼也不追 求的人,從來沒有。人,都是有各自的需要,也有各自的追求; 只是由於人生觀的不同,不同的 人總是把不同的追求作為自己最 大的滿足。斯大林說,偉大的目的產生偉大的毅力。從奧斯特洛 夫斯基和張海迪身上,我們可以 充地看到,崇高的人生目的怎樣 有力地激發出堅韌的毅力。 二是從小事做起,可以鍛鍊大毅力。李四光向以工作堅韌、 一絲不苟著稱,這與他年輕時就 鍛鍊自己每步走零點八米這類的 少事不無關係。道爾頓平生不畏困難,看來從他五十年天天觀察氣象而養成的韌性中得益非淺。高爾基說:“哪怕是對自己的一點小小的剋制,也會使人變得強而有力,”生活一再昭示,人皆可以有毅力,人皆可以鍛鍊毅力,毅力與克服困難伴生。克服困難 的過程,也就是培養、增強毅力的過程。毅力不很強的人,往往能克服小困難,而不能克服大困難;但是,積克服小困難之小勝 也能使人大困難之毅力。今天,你或許挑不起一百斤的擔子,但你可以挑三拾斤,這就行。只要你天天挑,月月練,總有一天, 一百斤擔子壓在你肩上,你能健步如飛。惲代英說的深刻:立志需用集義功夫。餘謂集義者,即在小事中常用奮鬥功夫也。…… 在小處不能不犯過失者,其在大處犯過失必矣。小壓迫小引誘即能勝過,在大壓迫大引誘中能否勝過尚為一問題。如小處不能勝 過尚望大處勝過,豈非自欺之甚呼?勝過小者,再勝過較大者。此所謂集義也。不然集交仍然是一句空話。” 小事情很多,從哪些小事情做起,有的人好睡懶覺,那不妨來個睜眼就起;有的人“今日事 ,靠明天,”那就把“今日事, 今日畢”作為座右銘;有的人碰到書就想打瞌睡,那就每天強迫自己讀一小時的書,不讀完就不睡覺,只要天天強迫自己坐在書 本面前,習慣總會形成,毅力也就油然而生。人是需要從自己做對的,因為人有惰性。克服惰性需要毅力。任何惰性都是相通的 ,任何意志性的行動也是共生的。事物從來相輔相成,此長彼消 。從小事情就可以培養大毅力,其道理就在其中。 三是培養興趣能夠激發毅力。有人說興趣是毅力的門檻,這 話是有道理的。法布林對昆蟲有 特殊的愛好,他在樹下觀察昆蟲 ,可以一趴就是半天。諾貝爾獎獲得者丁肇中說,我經常不分日夜地把自己關在實驗室裡,有人以為我很苦,其實這只是我興趣 所在,我感到“其樂無窮”的事情,自然有毅力幹下去了。當然人的興趣有直觀興趣和內在興趣之分,但兩者是可以轉換的。例如:有的人對學外文興味索然,可他懂得,學好外文是建設四化的需要,對這個需要,他有興趣 ,因此他能強迫自己堅持學外文。在學的過程中,對外文的興趣也就能夠漸漸培養起來,這反過來又能進一步激發他堅持學外文 的毅力。一個人一旦對某種事物 、某項工作發生內在的穩定的興 趣,那麼,令人嚮往的毅力不知 不覺來到他身邊,也就成為十分 自然的事情。 四是由易入難,既可增強信 心,又能鍛鍊毅力。有些人很想 把某件事情善始善終的幹完但往往因為事情的難度太大而難以為 繼。對毅力不太強的人來說,在確定自己的奮鬥目標、選擇實現 這一目標穿破口時,一定要堅持從實際出發,由易入難的原則。 徐特立同志學法文時,已年過半百,別人都說他學不成,他說, 讓我試試看吧。他知道自己記性差了,工作又忙,所以,開始為 自己規定的“指標”,只是每天記一兩個生詞。這個計劃起步不 大,容易實現,看起來慢了一些,但能夠培養信心,幾個月下來 ,徐老不但如期完成計劃,而且培養了興趣,樹立了信心,又慢 慢掌握了學法文的“竅門”,以後每天可以記三、四個生詞了。 徐老的做法很有辯證法。要是一開始在沒有殷握的情況下,就提 出過高的指標,結果計劃很可能實現不了,信心也必然銳減,縱 使平時有些毅力的人,這時也可能打退堂鼓。美國學者米切爾、 柯達說過:“以完成一些事情來開始每天的工作是十分重要的,不管這些事情多麼微小,它會給人們一種獲得成功的感覺。”這種感覺無疑有利於毅力的激發。柯達的話看來對於我們幹其它事 情,也會有啟發的。不知你以為然否?

我想幹一件事,心裡就總想它,什麼都幹不好,怎麼辦?

我和你一樣有時,有很多美好的想法對吧!最後做的不好半途而廢…所以要立足眼前…

為什麼一個人想幹一件事。就是偏偏幹不成呢`?

只要自己努力了,沒什麼事是幹不成的~~~要對自己有信心~`一次失敗不等於永遠,懂嗎?加油~` 支援你~`~

為了一件事努力了20年,還是沒有起色,怎麼辦

那你就得想想你是不是方法用錯了,所以倒至你一直的努力沒有得到收穫

總是沒有活力 沒有動力 怎麼辦?

給自己指定一個目標

快畢業了 可是沒有動力 怎麼辦

剛畢業時,我也有類似的感慨。雖然本科畢業,但做著人家專科生做的活,雖然辛苦,工資也低,但是從中我慢慢看到了自己的價值,也更加樂於在工作中學習許多新的東西,無論是不是自己的專業,都去擺弄。現在畢業兩年了,雖不能說混的有多好,但是比起剛畢業,已經好很多了,無論從待人接物,還是處理事情的能力。
說這麼多,無非是告訴我們這些即將或者馬上入社會的大學生,學歷和知識都是我們的基礎,那是過去,而現在卻是要從零開始學習新的東西,為自己添瓦添牆,只要堅持,以後會看見自己的成果的 。讀書是不會白讀的

幹一件事情後容易忘怎麼辦

1.睡眠時間和睡眠質量是不是們保證。2.最近工作或是學習壓力大,或是超負荷3.平時是沒這麼多,最近要記得東西實在是太多等等,都有可能介紹幾種解決方法1.多睡覺2。減壓減負,多做些戶外運動,或是出去散散心 3。別老想這個問題,心理暗示的力量是很可怕的

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